A főszakács ajánlata
Fodroskel sárgarépéval
A főszakács receptje

Hozzávalók:

- 35 dkg fodroskel,

- 15 dkg sárgarépa,

- 3 evőkanál olívaolaj,

- 3 gerezd aprított fokhagyma,

- fél kávéskanál őrölt köménymag,

- só.

A tetejére:

- 2-2 evőkanál pirított tökmag és tökmagolaj.

Elkészítése:

Közepes hőmérsékleten megfuttatjuk a fokhagymát, hozzáadjuk a tetszés szerint felcsíkozott vagy felkockázott fodroskelt, ízlés szerint megsózzuk, ráhintjük a köménymagot, és lefedve takaréklángon félpuhára pároljuk. Ekkor hozzáadjuk a vékony szalagokra vágott sárgarépát, és addig pároljuk, amíg nem puhul meg. A tetejét olívaolajjal meglocsolva, és tökmaggal díszítve azonnal tálaljuk. Köretként sült húsokhoz, vagy hústalan napon sült halhoz fogyasztjuk. Mi ajánljuk hozzá a sült fokhagymás és rozmaringos csacsihalat.

Az Ön hozzászólása

500 leütés maradt még
Eddigi hozzászólások

Nincs hozzászólás. Legyen az első.

Gombaragú brokkolis rizzsel - illusztráció
2025. ÁPRILIS 2.
Brokkolileves - illusztráció
2025. MÁRCIUS 31.
Szezámmagos rizspogácsa - illusztráció
2025. MÁRCIUS 26.
Elkészítése: Az átválogatott, alaposan megmosott babot nagyobb fazékba tesszük, hozzáadjuk az aprított vöröshagymát és a póréhagymát, a tetszés szerint felszeletelt sárgarépát és pasztinákot, a zellert, a paprikát és a babérlevelet, ízlés szerint megsózzuk, felöntjük annyi hideg vízzel, hogy 20 cm-re ellepje, és...
2025. MÁRCIUS 19.
Elkészítése: A felvert tojáshoz hozzákeverjük a sajtot és ízlés szerint sót. A gombaszeleteket a szokásos módon panírozzuk- beleforgatjuk a lisztbe, tojásba és a zsemlemorzsában, majd nem túl forró olajban mindkét oldalukat aranybarnára sütjük. Papírtörlőre kiszedjük, és azonnal melegen fogyasztjuk. Mártás, vagy...
2025. MÁRCIUS 15.
Elkészítése: Az olajban megfuttatjuk a felaprított póréhagymát és paprikát, hozzáadjuk a felszeletelt gombát, borsot, sót és 5 percig pirítjuk. Jénai tálat kivajazunk, belehintjük a zsemlemorzsát, és belehelyezzük a felkarikázott krumpli felét. Egyenletesen rátesszük a gombát, és lefedjük a maradék krumplival....
2025. MÁRCIUS 12.
Beolvasás folyamatban
TÁMOGATÓNK
Ministerelnökség | Nemzetpolitikai Államtitkárság - logóBethlen Gábor Alap - logó